Bagaimana bisa menghilangkan bau apak dari kasur yang lama

Bau apak kasur lama Anda mungkin membuat Anda terjaga setiap malam. Anda tidak seharusnya menderita masalah ini lagi. Ada banyak pengobatan rumah yang dapat secara efektif menghilangkan bau ranjang lama Anda.

Berikut ini beberapa kiat yang ingin Anda coba:

1. Jika cuaca bagus dan angin tidak tinggi, cobalah mengeringkan kasur Anda di luar. Sinar UV matahari selalu bekerja untuk menghilangkan segala jenis bau apek dalam berbagai hal. Lepaskan penutup tempat tidur dan sarung bantal. Biarkan kasur dan bantal Anda kering di bawah sinar matahari. Tempatkan mereka di atas platform bersih. Tinggalkan kasur Anda di sana setidaknya selama 4 jam.

Setelah waktu yang ditentukan, ambil kasur Anda dan letakkan kembali di dalam. Vakum semua sisi tempat tidur. Ini akan membantu menyingkirkan akumulasi kotoran dan debu di permukaan tempat tidur.

2. Taburkan baking soda ke seluruh kasur. Dapatkan sikat kecil berbulu halus dan gosok soda kue di tempat tidur. Soda kue bisa menghilangkan noda dan juga bisa menetralkan bau kasur yang buruk. Biarkan bekerja di penghilang bau tempat tidur Anda selama satu atau dua jam sebelum menyedotnya. Vakum semua sisi kasur untuk menyingkirkan partikel baking soda.

3. Campurkan satu cangkir jus lemon dan dua cangkir air hangat. Tempatkan campuran dalam botol semprot. Semprotkan seluruh kasur. Jus lemon secara efektif menghalau bau apak kasur. Ini juga meninggalkan aroma jeruk di tempat tidur Anda. Biarkan kasur Anda kering sepenuhnya sebelum menggunakannya lagi.

4. Jika bau disebabkan oleh bakteri, Anda mungkin ingin mendisinfeksi kasur Anda. Cobalah mencampur satu cangkir alkohol gosok dan satu cangkir air. Tempatkan campuran dalam botol semprot dan semprotkan ke seluruh tempat tidur. Alkohol lebih cepat kering. Ini juga berfungsi untuk menghilangkan kuman dan bakteri sehingga kasur Anda dapat berbau segar dan bersih sekali lagi.

5. Taburkan bedak bayi ke seluruh tempat tidur. Sama seperti baking soda, itu membantu menetralisir bau yang tidak diinginkan. Biarkan bekerja selama sekitar satu jam sebelum menyedotnya.

Jika tidak ada pengobatan yang berhasil, Anda dapat mencoba menggunakan metode cuka yang andal. Campurkan satu cangkir cuka putih dengan secangkir air hangat. Letakkan dalam botol semprot dan semprotkan ke seluruh kasur. Ini juga merupakan obat yang baik untuk noda.

6 Cara Anda Bisa Mendapat Seorang Gadis Ingin Memanggil Anda!

Jadi biarkan saya melukis gambar – Anda melihat cewek panas di klub, pusat perbelanjaan, atau klub tenis. Anda membangun keberanian untuk berbicara dengannya, membuatnya tertawa dan entah bagaimana berhasil mendapatkan nomor teleponnya. Anda berpikir pada diri sendiri "MANIS! Saya ikut".

Anda akhirnya memanggilnya beberapa hari kemudian, seperti buku peraturan menyarankan … untuk mengajaknya berkencan. Dia tidak mengangkatnya. Anda berpikir, "Hei dia mungkin sibuk" dan Anda coba lagi nanti di hari yang sama. Anda masih belum mendapat jawaban. Jadi Anda menelepon lagi dan akhirnya Anda mendapat jawaban. Anda berbicara dengannya mengharapkan bahwa hal-hal akan mengambil di mana Anda tinggalkan dan benar-benar terpana ketika mulai membuat alasan mengapa dia tidak dapat bertemu dengan Anda. Dia mengatakan bahwa dia akan kembali kepada Anda dan dia tidak pernah melakukannya. Anda tinggal menggaruk-garuk kepala, berpikir pada diri sendiri, "Di mana letak kesalahannya?"

Aturan # 1 – Hubungi Dia Tidak Lebih Awal dari 36-48 Jam

Aku tahu kedengarannya sulit bukan? Tetapi Anda harus tetap berpegang pada aturan ini. Karena ketika Anda menunggu selama 36-48 jam, kemungkinan Anda lebih kecil akan muncul sebagai orang yang membutuhkan.

Saya telah melihat kejadian di mana, beberapa menit setelah tanggal pengiriman pesan teks. Tidak keren. Anda tahu mengapa? Karena Anda baru saja melewati semua misteri di luar pintu.

Pastikan saja ketika Anda mengikuti aturan ini bahwa Anda tidak menunggu terlalu lama setelah 48 jam. Lebih dari empat hari dan gadis itu (jika dia tertarik pada Anda) mulai merasa kesal karena Anda tidak memanggilnya dalam "periode panggilan" dan dia menganggap Anda tidak tertarik.

Aturan # 2 – Kirim Pesan Teks Pemanasan

Anda tahu mencetak tanggal adalah seperti membuat penjualan. Kecuali barang yang Anda jual adalah diri Anda sendiri. Jadi, dengan kata lain, Anda harus terlihat seperti sesuatu yang ingin dia kencani atau beli.

Sekarang bukan berarti menjadi sesuatu yang bukan dirimu. Tapi itu berarti bahwa untuk saat ini Anda beroperasi dalam pedoman tertentu sampai Anda telah menginternalisasi semua "barang game" ini … jadi bersabarlah dengan saya ok?

Jadi sebagai bagian dari ini, tetap berpegang pada aturan pesannya terlebih dahulu sebelum Anda meneleponnya. Setiap gadis merasa nyaman dengan pesan. Bahkan kami lebih menyukai mereka sejak awal. Lihat bagus untuk kami dan itu bagus untuk Anda juga. Ini berarti bahwa Anda benar-benar dapat memikirkan apa yang ingin Anda tulis, Anda tidak perlu berpikir di tempat.

Sekarang, agenda utama dengan pesan teks adalah untuk menghangatkannya. Biarkan dia tahu bahwa Anda ada dalam radarnya dan bahwa Anda akan segera berhubungan dengannya.

Jika seorang lelaki mengirim pesan kepada kami dalam waktu dua hari setelah kami membagi-bagikan nomor kami, itu sudah cukup bagi kami untuk mengetahui bahwa Anda tertarik tanpa terlihat sangat membutuhkan dan cerewet.

Secara umum, Anda ingin menjaga pesan tetap singkat dan manis. Banter selalu diterima, tetapi lama berakhir 10 pesan dalam 1 tidak. Lakukan yang terbaik untuk menjadi orang yang mengakhiri percakapan perpesanan. Jadi, ketika Anda melihat percakapan hampir berakhir, biarkan dia mengatakan yang terakhir dan jangan membalas pesannya.

Beberapa teman saya mengalami masalah dengan ini, karena mereka merasa memegang kendali dengan menjadi orang yang memiliki suara terakhir. Tetapi Anda harus melihatnya dari sudut pandang bahwa ANDA adalah yang memegang kendali karena Anda memiliki kekuatan untuk menghentikan pesan terlebih dahulu.

Aturan # 3 – Pesan Untuk Mendapatkan Dia Di Telepon

Itu yang lurus ke depan. Jika Anda menemukan bahwa wanita yang Anda minati tidak mengangkat panggilan Anda, tetapi ia mengirimi Anda kembali, langsung setelah pesan teks meneleponnya. Kemungkinan besar dia akan benar di ponselnya dan harus mengambilnya!

Rule # 4 – Keep It Light Dan Keep It Casual

Ketika Anda pertama kali menelepon seorang wanita, itu bukan saat terbaik untuk melakukan percakapan yang mendalam dan bermakna dengannya. Anda benar-benar ingin menjaga hal-hal yang cukup santai dan singkat.

Hal pertama yang ingin Anda lakukan ketika Anda memanggil gadis itu adalah memecahkan es dan membuatnya tertawa. Pada dasarnya, Anda ingin membuatnya kembali ke keadaan yang sama seperti ketika ia memberi Anda nomor telepon itu. Cara terbaik untuk melakukan ini, adalah merujuk pada sesuatu yang terjadi ketika Anda terakhir melihatnya. Mungkin merujuk ke lelucon yang sebelumnya Anda temukan lucu dengannya dan memberinya konten yang diperbarui. Ini akan membawanya kembali ke tempat itu dan membantunya merasa lebih nyaman dengan Anda.

Itu masalahnya dengan panggilan telepon. Anda ingin dapat membangun kenyamanan sebelum Anda bahkan dapat mempertimbangkan untuk mengajaknya kencan. Jika seorang gadis tidak berpikir bahwa dia akan merasa nyaman dengan Anda atau akan dapat mempercayai Anda maka dia bahkan tidak akan mempertimbangkan untuk pergi berkencan dengan Anda.

Jadi ingat aturannya, jagalah ringan dan tetaplah santai. Hancurkan es dan membuatnya tertawa sebelum Anda bahkan mempertimbangkan untuk mengajaknya kencan.

Aturan # 5 – Keep It Short dan Sweet

Jenis ini mengikuti dari poin lain. Tapi serius jangan bicara terlalu lama. Seperti lima menit. Sebagai aturan umum dengan game dan kencan ini … Kurang selalu LEBIH BANYAK!

Anda tidak harus mendapatkan pembaruan tentang apa yang telah dilakukan oleh cewek ini dalam dua hari terakhir. Dia tidak harus tahu tentang semua hubungan masa lalumu sebelum kalian berkencan.

Yang harus Anda lakukan untuk mendapatkan seorang cewek adalah mengetahui Anda, seperti Anda dan mempercayai Anda dan kemudian Anda bisa membuatnya pergi ke mana saja dan melakukan apa saja dengannya.

Aturan # 6 – Tinggalkan satu voicemail – itu saja!

Jika Anda harus meninggalkan pesan suara, pastikan satu-satunya. Saat pacaran dengan seorang gadis, Anda harus ingat untuk memberinya ruang untuk memikirkan Anda. Jika Anda terus berusaha menghalangi ruangnya maka ia sama sekali tidak akan menghargainya.

Jadi, dengan voice mail Anda harus ingat untuk membuatnya tetap singkat dan manis. Anda tidak perlu mengulangi nomor Anda dan semua hal yang membosankan itu. Tinggalkan saja pesan singkat dan kemudian tutup.

Jadi, apa yang harus kamu katakan? Sesuatu yang membujuknya untuk menelepon Anda biasanya berhasil. Ini juga bisa menjadi peluang bagi Anda untuk menghadirkan tantangan baginya. Misalnya: "Hai, Susie. Ini John. Saya hanya ingin memberi tahu Anda, bahwa saya sudah mencoba dan menguji voicemail Anda dan berfungsi dengan baik. Panggilan telepon terima kasih akan dihargai."

Jadi, ketika menelepon seorang gadis, ingatlah bahwa Anda mungkin mendapatkan voicemail-nya, jadi ketahuilah apa yang akan Anda katakan jika ini terjadi. Tidak ada yang lebih buruk dari pesan voicemail panjang dengan seorang pria yang tidak tahu apa yang dia bicarakan, siapa yang membuang-buang waktu dan kredit ANDA!

Penyelesaian masalah

  • Sebelum menyerah, cobalah hal-hal ini dulu. Pesan pertama. Jika gadis itu membalas pesannya, maka peluang Anda untuk berbicara dengannya lagi jauh lebih tinggi.
  • Jika Anda mengirim pesan kepada seorang gadis dan dia tidak mengirim pesan kepada Anda .. dan pesan ini berisi beberapa ajakan bertindak atas namanya. Maka Anda perlu tahu bahwa Anda harus melakukan beberapa pekerjaan utama untuk membuat gadis ini pergi berkencan dengan Anda.
  • Ketekunan bukanlah satu-satunya alat yang Anda butuhkan. Tidak ada gunanya melakukan hal yang salah berulang-ulang dan berharap bahwa Anda akan mendapatkan hasil positif pada akhirnya.
  • Ingat untuk menghangatkan seorang gadis kepada Anda. Anda dapat mengatakan bahwa seorang gadis telah menghangatkan Anda ketika dia menertawakan lelucon Anda dan percakapan sedang mengalir.
  • Ketika seorang gadis berbicara dengan santai, itu berarti dia merasa nyaman dengan Anda. Jika kamu menemukan dia lebih tenang seperti biasanya, maka ada sesuatu dan dia tidak nyaman, karena A = dia menganggap kamu aneh atau B = dia belum menghangatkanmu.
  • Sehubungan dengan apa yang harus Anda bicarakan dengannya … tujuan utama Anda adalah sombong, membuatnya tertawa dan bersenang-senang.
  • Buatlah singkat dan manis dan selalu biarkan dia menginginkan lebih banyak.

Bagaimana bisa sembuh dari Bau Bau Bau

Menyingkirkan bau bau busuk begitu terkena pakaian, karpet, atau karpet di lantai, semua bahan kain di rumah Anda, atau bahkan di kulit Anda bisa cukup menantang. Bau yang dimiliki oleh spesies serangga ini bisa sangat manjur sementara pada saat yang sama itu terasa menyengat.

Bau Bau Bau Pada Pakaian Anda Atau Pada Kain

Begitu baunya menyengat pakaian Anda atau jenis bahan kain apa pun, adalah hal yang mudah untuk membuangnya ke mesin cuci dan menggunakan deterjen berkualitas bagus. Itu harus cukup untuk melakukan trik.

Jika barang tersebut memerlukan penanganan yang sedikit lebih halus atau terlalu besar untuk dimasukkan ke dalam mesin cuci Anda, seperti selimut tempat tidur, atau setelan profesional, Anda mungkin ingin membawanya ke binatu.

Menyingkirkan bau bau busuk dalam skenario yang disebutkan di atas cukup mudah dan tidak perlu dipikirkan.

Bau Bau Bau Bau Pada Kulit Anda

Tetapi bagaimana jika itu terjadi pada kulit Anda? Banyak orang telah melaporkan bahwa cobalah semampu mereka, bau busuk bau busuk tidak akan hilang dengan sabun dan air. Itu sepertinya tidak cukup.

Dalam hal ini, apa yang harus Anda lakukan?

Meskipun tidak ada jawaban buku teks, ada banyak jenis solusi "perbaikan rumah" yang telah dibagikan banyak orang di berbagai forum diskusi online. Misalnya, akan bersumpah dengan menggunakan larutan asam seperti yang ditemukan dalam jus tomat atau jus lemon. Anda pada dasarnya mencuci area yang terkena dengan jus ini. Komposisi asam dari jus biasanya akan meresap ke kulit, menetralkan dan menghilangkan bau-bau yang menyebabkan bau busuk bau busuk.

Bau Bau Bau Bau Pada Furnitur Atau Di Dinding

Anda dapat menggunakan penyegar udara aerosol untuk menutupi bau busuk bau di kamar-kamar yang telah menjadi lazim, meskipun ini tidak akan menghilangkan sumber bau secara permanen. Jika Anda kebetulan tahu permukaan apa yang menyebabkan bau busuk ketika mereka mengeluarkan bau merek dagang mereka, maka dimungkinkan untuk membersihkan permukaan dan membersihkannya dari bahan kimia penyebab bau yang mungkin telah menjernihkannya.

Untuk membersihkan furnitur atau dinding, Anda harus menggunakan agen pembersih apa pun yang biasanya digunakan untuk hal lain. Setiap agen pembersih yang sangat terkonsentrasi untuk kain pelapis akan dilakukan pada furnitur. Bahan pembersih kimia yang dirancang untuk membersihkan kayu, baja, atau plastik akan melakukan pekerjaan dengan baik.

Jadi, orang-orang yang menyesal, jika Anda datang ke sini mencari semacam jawaban eksotis. Sementara bau mungkin cukup menyengat, itu bukan sesuatu yang tidak dapat diatasi dengan teknologi pembersihan rumah tangga modern saat ini.

Kabar baiknya adalah bahwa bahan kimia yang dikeluarkan oleh bau busuk yang menyebabkan bau busuk tidak beracun. Mereka hanya menyebalkan. (Meskipun bagi banyak orang, baunya seperti memiliki kemiripan yang kuat dengan ramuan yang dikenal sebagai ketumbar.)

Jika Anda mengalami kesulitan mencari tahu cara menyingkirkan bau keras kepala itu, maka Anda harus benar-benar memastikan bahwa Anda menggunakan dosis yang sangat terkonsentrasi dari zat pembersih apa pun yang Anda gunakan, dan Anda menggosoknya secara menyeluruh. Terkadang perlu beberapa kali mencoba untuk mengeluarkan bau, tetapi akhirnya akan hilang.

Dan dalam skenario terburuk, Anda dapat menggunakan (atau melengkapi dengan) menggunakan penyegar udara ruangan atau lilin beraroma untuk menutupi bau.

Saya Tidak Bisa Hamil Dengan Bayi Laki-Laki – Kiat dan Saran yang Dapat Membantu Anda Menemukan Seorang Anak

Saya secara umum diemail dari pasangan yang percaya bahwa mereka tidak dapat memahami satu jenis kelamin atas yang lain baik karena anak perempuan atau laki-laki berlarian di keluarga mereka, atau karena, di masa lalu, mereka hanya mampu memahami satu jenis kelamin tertentu. (Misalnya, mereka memiliki rumah yang penuh dengan anak perempuan, tetapi tidak ada anak laki-laki.) Kemarin, saya menerima email seperti itu dari seorang wanita yang sangat baik yang pada dasarnya bertanya: "Saya telah mengandung tiga gadis dan saya mencintai mereka dengan sepenuh hati, tetapi ini waktu sekitar, saya benar-benar ingin hamil anak laki-laki dan memberi suami saya seorang putra. Apakah ini mungkin karena saya cenderung untuk hamil anak perempuan? "

Saya menjawab bahwa itu sangat mungkin. Dengan menggunakan teknik dan alat yang tepat, tidak ada alasan Anda tidak dapat memahami gender. Jika anak perempuan berlarian dalam keluarga Anda atau Anda percaya bahwa Anda tidak dapat mengandung anak laki-laki, ada beberapa hal yang dapat kita lihat dan ubah untuk meningkatkan peluang Anda untuk menjadi seorang putra. Saya akan membahas hal-hal di bawah ini.

Mengapa Anda Mungkin Memprediksi Untuk Menciptakan Gadis-Gadis: Seleksi jender natural benar-benar bermuara pada satu hal – yang mana kromosom sperma membuatnya dan membuahi sel telur terlebih dahulu. Jika Anda terus-menerus hamil dengan anak perempuan, kartu takdir bisa menolong Anda anak perempuan atau, mungkin ada alasan khusus bahwa kromosom X sperma (yang menghasilkan bayi perempuan) terus menang.

Pada dasarnya ada tiga variabel yang menentukan apakah X atau kromosom Y menang: waktu konsepsi Anda; posisi seksual yang Anda gunakan untuk hamil, dan PH / keasaman ibu. Menurut pengalaman saya, kebanyakan wanita yang tidak dapat hamil anak laki-laki biasanya memiliki PH yang tinggi. Skenario ini akan sangat menguntungkan anak perempuan karena anak laki-laki atau sperma Y tidak dapat bertahan hidup di lingkungan asam. Banyak kali, saya telah melihat wanita secara drastis mengubah PH mereka dan kemudian bisa mendapatkan bayi laki-laki. Saya akan membahas variabel-variabel ini – satu per satu – di bawah ini.

A Look At The Calendar Untuk A Baby Boy Conception: Saya sering meminta orang mengirim email kepada saya dan menanyakan bagian bulan apa yang terbaik untuk mengandung seorang putra. Ketika saya menyebutkan waktu bulan yang sesuai dengan waktu dalam siklus kesuburan seorang wanita, saya terkadang bertemu dengan sedikit kebingungan. Saya tahu kedengarannya sangat mendasar, dan harap bersabarlah jika Anda sudah mengetahui hal ini, tetapi apa yang dikatakan kalender benar-benar tidak penting. Yang terpenting adalah ketika Anda hamil ketika Anda berovulasi.

Jika Anda mencoba untuk hamil laki-laki, sangat penting bahwa Anda tidak mencoba untuk hamil terlalu dini. Seperti yang sudah saya singgung sebelumnya, sperma anak laki-laki lemah oleh alam. Ini bukan sesuatu yang Anda lakukan salah. Itu hanya karakteristik bahwa alam memberi sperma Y untuk menyeimbangkan semuanya. Untuk mengimbangi hal ini, sperma anak laki-laki juga sangat cepat, yang dapat Anda gunakan untuk keuntungan Anda.

Untuk konsep bayi laki-laki, Anda harus hamil pada hari ovulasi. Dan, jika Anda memiliki masalah dengan ini, tanyakan pada diri sendiri seberapa baik metode prediksi ovulasi yang Anda gunakan di masa lalu telah berhasil. Saya sangat percaya bahwa teknik yang membutuhkan tebakan (metode ritme, suhu basal, dan lendir lendir serviks) harus ditinggalkan untuk metode yang mengejanya untuk Anda dengan lebih akurat – seperti air liur atau prediktor ovulasi urin. (Saya lebih memilih air liur daripada urin karena Anda dapat melakukan tes kapan saja dan Anda dapat menggunakan kembali model saliva.)

Pertimbangkan Mengubah Posisi Seksual Yang Telah Anda Gunakan Untuk Menyikapi: Mengingat bahwa sperma bocah itu lemah, Anda perlu menggunakan posisi seksual yang menempatkan sperma sedekat mungkin dengan tujuan yang dimaksudkan. Ini berarti penetrasi yang lebih dalam. Seringkali, saya menemukan bahwa pasangan akan mencoba untuk hamil menggunakan posisi hubungan yang bekerja untuk membuat mereka hamil terakhir kali. Ini baik-baik saja jika jenis kelamin tidak penting bagi Anda, tetapi jika Anda menginginkan seorang anak laki-laki, gunakan entri belakang atau posisi di mana wanita itu memiringkan dan mengangkat kakinya untuk memungkinkan deposit yang lebih dalam. Menggunakan bantal di bawah area panggul Anda dapat membantu juga.

Ini Semua Tentang Keasaman Anda: Dari ketiga variabel ini, saya percaya bahwa ini adalah yang paling penting. Saya benar-benar percaya bahwa jika Anda hanya mengandung anak perempuan di masa lalu, pelaku pertama yang harus Anda periksa adalah PH Anda. Sperma sperma akan cepat memburuk dan mati jika PH Anda terlalu tinggi dan pemeriksaan ini semudah mendapatkan strip pengujian PH dan kemudian melakukan tes seperti yang diarahkan. Ini akan memberi tahu Anda dengan sangat cepat jika Anda secara alami bersifat asam (dan sebagian besar wanita, tetapi wanita yang rentan untuk hamil gadis biasanya lebih.)

Jangan berkecil hati jika hal ini benar untuk Anda, karena Anda dapat mengubah tingkat Anda dengan sedikit ketekunan. Pada dasarnya ada dua cara untuk melakukan hal ini, tetapi jika pembacaan Anda sangat tinggi dan Anda ingin hasil yang cepat, pertimbangkan untuk menggunakan kedua metode sekaligus. Anda dapat melakukan diet PH alkalin / rendah atau douche dengan solusi yang dimaksudkan untuk menurunkan PH Anda. Ada daftar makanan dan resep douche yang dapat menguraikan ini. Soda kue biasanya tidak cukup. Saya tahu ini sangat umum digunakan, tetapi jika Anda menggunakan baking soda dan kemudian menggunakan penguji lagi, Anda biasanya akan melihat bahwa bacaan Anda tidak mengubah semua itu secara dramatis. Apa yang biasanya membawa perubahan paling dramatis adalah menggunakan douching dan diet sebagai semacam pukulan satu / dua, digunakan secara agresif pada saat yang bersamaan.

Saya tahu ini bisa terasa luar biasa, tetapi itu tidak perlu terjadi. Gunakan alat yang tersedia untuk Anda dan pendekatan ini sangat metodis, menangani setiap variabel sampai Anda di tingkat atau pada waktu yang Anda butuhkan untuk akhirnya hamil putra Anda.

Kompatibilitas Tanda Bintang – Tanda-Tanda Mana Yang Bisa Berdampingan Bersama?

Cinta adalah emosi dan astrologi yang luar biasa dapat membantu orang menilai tingkat kompatibilitasnya dengan pasangannya – kompatibilitas tanda bintang dapat sangat membantu. Tanda-tanda Zodiak kedua orang itu dapat membantu mereka untuk memeriksa apakah mereka dibuat untuk satu sama lain atau tidak. Berikut ini adalah panduan bermanfaat bagi orang-orang untuk mengetahui kompatibilitas Zodiak mereka:

Aries (The Ram)

Orang Aries bisa bergaul dengan Aries, Taurus, Gemini, Leo, Sagittarius, Aquarius, dan Pisces. Mereka mengalami kesulitan dengan tanda-tanda Kanker, Libra dan Capricorn. Mereka benar-benar berlawanan dalam sifat dan karakter dengan Libra.

Taurus (The Bull)

Orang Taurus memiliki hubungan baik dengan Taurus, Gemini, Kanker, Virgo, Capricorn, Pisces, dan Aries. Mereka tidak kompatibel dengan Leo, Scorpio, dan Aquarius. Mereka memiliki hubungan yang sangat sulit dengan tanda-tanda Libra dan Sagitarius.

Gemini (Si Kembar)

Mereka gel dengan Kanker, Leo, Libra, Gemini, Aquarius, Aries dan Taurus. Mereka memiliki masalah dengan Sagittarius, Pisces dan Virgo. Mereka memiliki hubungan badai dengan Capricorn dan Scorpio.

Cancer (The Crab)

Mereka rukun dengan Kanker, Leo, Virgo, Scorpio, Pisces, Taurus dan Gemini. Mereka memiliki masalah dengan Libra, Capricorn dan Aries. Mereka memiliki banyak perbedaan dengan Sagittarius dan Aquarius.

Leo (The Lion)

Mereka bercampur dengan Leo, Virgo, Libra, Sagittarius, Aries, Gemini dan Cancer. Mereka mengalami kesulitan dengan Scorpio, Aquarius dan Taurus. Mereka tidak cocok dengan Capricorn dan Pisces.

Virgo (The Virgin)

Mereka serasi dengan Virgo, Libra, Scorpio, Capricorn, Taurus, Leo, dan Cancer. Mereka punya masalah dengan Sagitarius, Pisces, dan Gemini. Mereka tidak akur dengan Aquarius dan Aries.

Libra (The Scales)

Mereka memiliki kompatibilitas dengan Libra, Scorpio, Sagittarius, Aquarius, Gemini, Leo, dan Virgo. Masalah muncul dengan Capricorn, Aries and Cancer. Mereka mengalami kesulitan dengan Pisces dan Taurus.

Scorpio (The Scorpion)

Mereka bergaul dengan Scorpio, Sagittarius, Capricorn, Pisces, Cancer, Virgo dan Libra. Mereka memiliki kesulitan dengan Aquarius, Taurus dan Leo. Mereka benar-benar berlawanan dengan Taurus.

Sagittarius (The Archer)

Mereka rukun dengan Sagittarius, Capricorn Aquarius, Aries, Leo Libra dan Scorpio. Mereka tidak bercampur dengan baik dengan Pisces, Gemini dan Virgo. Mereka memiliki banyak masalah dengan Taurus dan Kanker.

Capricorn (The Seagoat)

Mereka cocok dengan Capricorn, Aquarius, Pisces, Taurus, Virgo Scorpio, dan Sagitarius. Mereka tidak cocok dengan Aries, Cancer dan Libra. Mereka memiliki banyak masalah dengan Gemini dan Leo.

Aquarius (The Water Carrier)

Mereka bergaul dengan baik dengan Aquarius, Pisces, Aries, Gemini, Libra, Sagittarius dan Capricorn. Kesulitan muncul dengan Taurus, Leo dan Scorpio. Mereka tidak gel dengan Cancer dan Virgo.

Pisces (The Fishes)

Mereka bergaul dengan Pisces, Aries, Taurus, Cancer, Scorpio, Capricorn, dan Aquarius. Mereka memiliki masalah dengan Gemini, Virgo dan Sagitarius. Kesulitan muncul dengan Leo dan Libra.

Bagaimana Saya Bisa Mendapatkan Gambar Peristiwa Suami Saya di Luar Kepala Saya?

Ini adalah pertanyaan jutaan dolar dan satu yang saya dapatkan hampir setiap hari. Ini sering merupakan hal yang berdiri di antara kemampuan Anda untuk bergerak dan akhirnya menjadi bahagia dan Anda terjebak dan tetap tidak bahagia dan kesakitan. Dan, sebagian besar waktu, Anda benar-benar tidak ingin melihat gambar-gambar ini dari suami Anda dan wanita lainnya. Anda ingin melanjutkan, tetapi mereka terus muncul di kepala Anda dan membuat Anda kesal. Dan Anda bertanya-tanya, bagaimana Anda akan dapat bergerak maju karena Anda tidak dapat menghentikannya dan tampaknya tidak memiliki kendali atas mereka.

Dalam artikel berikut, saya akan membahas beberapa cara untuk mulai mendapatkan kontrol atas pikiran dan gambar ini sehingga Anda dapat mengeluarkannya dari kepala Anda sekali dan untuk selamanya.

Pahamilah Bahwa Gambar Ini Benar-Benar Normal, Tetapi Mereka Mungkin Tidak Akurat: Terkadang saya meminta wanita menghubungi saya dan mengatakan hal-hal seperti "apa yang salah dengan saya? Mengapa saya memiliki pikiran-pikiran ini? Mengapa saya menghukum diri saya dengan cara ini?" Sebenarnya, tidak ada yang salah dengan Anda dan tidak ada yang salah. Ini sangat umum dan normal. Dan, seringkali hasil langsung dari Anda mencoba mengisi lubang dan celah dari apa yang tidak Anda pahami.

Tidak peduli seberapa terbuka dan jujurnya suami Anda setelah perselingkuhan, tidak ada cara bagi Anda untuk benar-benar "berada di sana" dalam pikiran Anda sendiri. Anda bertanya-tanya apakah dia benar-benar mengatakan yang sebenarnya. Anda ingin tahu persis bagaimana semua ini terjadi dan mengapa. Dan, pada hari-hari terburuk Anda, Anda bertanya-tanya apakah ia menikmati dirinya sendiri lebih dari ia menikmati dirinya bersama Anda. Dan, karena Anda tidak mungkin memiliki semua jawaban ini, otak Anda akan membumbung. Anda merasakan kebutuhan untuk benar-benar melihat sendiri dan ini adalah cara pikiran Anda memberi Anda apa yang Anda inginkan.

Masalah dengan ini, tentu saja, adalah gambar-gambar yang muncul di kepala Anda mungkin tidak akurat. Seringkali, kita akan melihat interaksi suami kita dengan cara yang mungkin tidak benar-benar terjadi. Dan sejujurnya, gambaran-gambaran ini dalam pikiran kita hampir selalu yang paling menyakitkan bagi kita. Mereka adalah orang-orang di mana suami kita memandangnya dengan cara yang sama seperti mereka memandang kita. Mereka adalah orang-orang di mana dia melakukan hal-hal yang mungkin belum kita lakukan.

Singkatnya, ini adalah hal-hal yang paling kita takuti semua dalam technicolor indah dan suara surround dalam pikiran kita. Ketika ini terjadi pada saya, saya sering berpikir "baik, ambil beberapa popcorn karena kami akan melihat film lama yang sama yang terus berputar berulang-ulang selama sekitar satu juta kali."

Mengambil Kekuatan Anda Kembali: Tidak Membiarkan Gambar Untuk Mendapatkan Yang Lebih Baik Dari Anda: Masalahnya adalah, apakah gambar-gambar ini akurat atau tidak, ini tidak berarti bahwa mereka kurang menyakiti. Dan, sampai Anda menguasai mereka, mereka akan terus menyiksa Anda. Tempat terbaik untuk memulai adalah dengan memprogram ulang diri Anda sehingga reaksi Anda terhadap mereka berubah. Karena seringkali ini akan menjadi siklus yang menghancurkan.

Gambar datang dan Anda akan berpikir "di sini kita pergi lagi," sementara Anda tegang, menjadi kesal, dan gambar menjadi lebih dan lebih mengendalikan. Anda merasa tidak berdaya dan dipukuli dan ini hanya memperkuat siklus dan memberikan gambar lebih banyak kontrol. Untuk menghentikan ini, Anda akan ingin mengasosiasikan gambar dengan sesuatu yang lain – sesuatu yang lebih positif.

Ketika hal ini terus terjadi pada saya, akhirnya saya memutuskan untuk menghadiahi diri saya sendiri atau melakukan sesuatu yang baik untuk diri saya setiap kali ini terjadi sehingga saya tidak akan begitu takut dan hidup dalam ketakutan. Saya akan berhenti sendiri atau berjalan-jalan, menghubungi teman, atau mulai membaca buku yang saya nikmati. Pada dasarnya, saya melakukan sesuatu yang positif untuk menghentikan siklus ini untuk mulai membuat yang baru. Setelah gambar mulai memiliki kekuatan yang lebih kecil dari saya, saya mulai takut mereka kurang dan mereka akhirnya pergi. Dan, saya menyadari bahwa melanjutkan dengan siklus ini hanya memberi wanita ini satu cara lagi untuk menyakiti saya, yang pasti tidak saya inginkan.

Menciptakan Kehidupan yang Akan Membuat Anda Bahagia Adalah Cara Terbaik Untuk Mendapatkan Citra Suami Anda Dan Wanita Lain Dari Kepala Anda: Saya tahu bahwa mungkin sulit untuk memikirkan hal ini sekarang, tetapi suatu hari nanti di masa depan setelah Anda melakukan hal ini, saya menduga bahwa Anda mungkin melihat hal-hal dalam cahaya yang berbeda. Waktu memiliki cara mengurangi rasa sakit, terutama jika Anda mampu menciptakan realitas baru yang lebih baik daripada apa yang terjadi.

Semakin bahagia, semakin terpenuhi dan semakin damai Anda menjadi semakin Anda tidak memikirkan masa lalu dan tinggal di sana. Mengetahui bahwa Anda akan baik-baik saja dan bahwa Anda bisa bahagia lagi secara jujur ​​adalah cara terbaik untuk memastikan bahwa Anda meninggalkan gambar-gambar ini (yang didasarkan pada rasa takut dan keraguan,) di masa lalu.

Karena begitu hal-hal ini hilang, gambar tidak lagi memiliki tempat dalam hidup Anda atau kontrol apa pun atas diri Anda. Dan, jika dan ketika mereka kembali, Anda dapat lebih mudah menyikatnya dan melanjutkan. Karena pada titik itu, Anda menyadari bahwa mereka benar-benar hanya khayalan dari waktu sebelumnya dan tempat yang jauh lebih buruk yang bukan kenyataan Anda hari ini.

Bagaimana Mengetahui Saat Anda Tidak Bisa Melebihi Perselingkuhan

Saya sering mendapat email dari orang-orang yang mengatakan kepada saya bahwa mereka meragukan bahwa mereka akan mampu mengatasi perselingkuhan pasangan mereka dengan cara yang cukup sehat untuk memastikan bahwa mereka dapat melanjutkan. Mereka benar-benar ingin melupakan perasaan terluka, frustrasi, dan pengkhianatan, tetapi sering kali selalu ada ingatan atau keraguan atau masalah yang tampaknya menghalangi hal ini. Tidak ada yang menginginkan hukuman seumur hidup seperti ini, tetapi orang sering takut bahwa ini adalah persis apa yang akan terjadi. Mereka sering tidak bisa membayangkan masa depan yang tidak termasuk cara yang mereka rasakan saat ini.

Saya memahami ketakutan ini. Saya merasakannya sendiri, tetapi pada akhirnya, saya bisa mengatasinya. Dan, saya memamerkan banyak "tanda" yang orang-orang anggap berarti bahwa Anda tidak akan dapat melanjutkan. Saya sering ditanya hal-hal seperti "bagaimana saya tahu bahwa saya pada titik di mana saya tidak bisa melupakan ini? Sebagian dari saya berharap bahwa dengan waktu, saya akan sembuh. Tetapi bagian lain dari saya hanya tahu bahwa ini adalah pemutus kesepakatan yang tidak akan pernah saya kembalikan. Bagaimana saya tahu asumsi mana yang benar? " Saya akan mencoba menjawab pertanyaan ini di artikel berikut.

Kemarahan Dan Frustrasi Jangan Selalu Berarti Bahwa Anda Tidak Bisa Bergerak Melewati Perselingkuhan: Saya sering mendengar dari orang-orang yang mengatakan kepada saya bahwa mereka membenci pasangan yang ditipu dengan penuh gairah. Mereka mengatakan kepada saya bahwa mereka berpikir bahwa emosi yang kuat ini berarti bahwa mereka tidak akan pernah bisa maju. Saya memahami asumsi ini tetapi seringkali tidak benar. Hampir setiap orang marah cukup lama. Anda perlu waktu untuk memproses segala sesuatunya dan perlu waktu bagi pasangan Anda untuk membuktikan kepada Anda dengan tindakan mereka bahwa Anda dan pernikahan Anda dapat pulih jika itu yang Anda inginkan.

Dan, emosi negatif yang kuat sebenarnya tidak menunjukkan ketidakmampuan untuk melanjutkan. Kurangnya emosi sebenarnya lebih mengganggu. Emosi yang kuat seperti marah, sakit hati, dan takut merupakan indikasi fakta bahwa Anda masih sangat peduli tentang orang itu dan hubungannya – bahkan jika Anda berharap Anda tidak melakukannya sekarang.

Kurangnya Kepercayaan Setelah Perselingkuhan Bukanlah Sesuatu yang Tidak Bisa Diatasi: Di sisi lain dari koin, saya kadang-kadang mendengar dari orang-orang yang mengatakan kepada saya bahwa dengan waktu, kemarahan dan sakit mereka telah mulai memudar. Mereka mulai melihat pasangan mereka dalam cahaya yang lebih positif, tetapi mereka sepertinya tidak dapat mengembalikan kepercayaan. Mereka selalu meragukan dan mencurigai pasangan mereka. Mereka selalu curiga dan ini menghalangi kemampuan mereka untuk pindah.

Sekali lagi, memulihkan kepercayaan adalah sesuatu yang membutuhkan waktu. Tetapi lebih dari itu, jika Anda tidak mendapatkan apa yang Anda butuhkan, Anda mungkin harus memintanya. Anda mungkin harus menguraikan untuk pasangan Anda yang Anda inginkan dan butuhkan untuk mereka check-in, termasuk Anda dalam waktu yang lama, dan memungkinkan Anda akses ke ponsel atau komputer mereka jika Anda merasa perlu untuk memeriksa untuk membuat diri Anda merasa aman.

Pasangan yang serius mengembalikan kepercayaan Anda seharusnya tidak memiliki masalah dengan ini. Tentu, itu mungkin membuat Anda berdua frustasi dan Anda mungkin merasa seperti orang tua ketika mereka merasa seperti anak kecil. Tetapi jika ini adalah bagian dari apa yang Anda butuhkan untuk memulihkan kepercayaan, maka Anda harus bekerja dan bertahan di sana.

Ketidakpedulian dan Keinginan untuk Berhenti Berusaha Lebih Indikatif dari Seseorang yang Tidak Bisa Mengalami Perselingkuhan: Seperti yang sudah saya singgung, pasangan yang terluka dan marah dan yang tidak mau percaya lagi (setidaknya sekarang) tidak selalu berarti bahwa pernikahan tidak akan bertahan atau Anda tidak bisa mengatasi ketidaksetiaan ini . Biasanya hanya berarti bahwa ada pekerjaan yang harus dikerjakan dan waktu yang lebih produktif (dan rehabilitasi) diperlukan. Hal-hal ini biasanya dapat diatasi jika kedua orang bersedia melanjutkan pekerjaan ini.

Biasanya apa yang lebih merepotkan adalah bahwa orang yang ditipu pada pasangan menjadi tidak peduli. Mereka tidak terlalu sakit lagi. Mereka bahkan mungkin tidak marah. Mereka sebenarnya tidak peduli sama sekali lagi karena mereka tidak lagi diinvestasikan dalam hubungan itu. Singkatnya, mereka tahu bahwa mereka "selesai." Mereka tidak lagi tertarik untuk mencoba menyelesaikan masalah atau bergerak maju. Mereka tidak emosional atau marah tentang ini. Mereka hanya secara intelektual tahu bahwa mereka tidak lagi tertarik untuk melanjutkan jalan ini karena mereka tahu bahwa ini bukan pilihan terbaik bagi mereka saat ini.

Jika Anda masih marah, sakit hati atau tidak percaya, kemungkinan besar Anda masih peduli dan masih berinvestasi. Ini juga berarti bahwa Anda memiliki lebih banyak penyembuhan untuk dilakukan. Saya tidak bisa menjanjikan Anda bahwa penyembuhan ini akan mudah. Itu mungkin akan berhasil. Tapi saya telah melihat ini mengarah ke rehabilitasi dan perdamaian berkali-kali sehingga kebanyakan orang yang mengikuti jalan ini merasa bahwa itu sangat berharga pada akhirnya. Ini biasanya benar apakah pernikahan itu bertahan atau tidak, karena setidaknya Anda tahu bahwa Anda melakukan semua yang Anda bisa.

Luar Biasa Bagaimana Sebuah Marshmallow Dan Kemauan Bisa Memprediksi Keberhasilan Hidup Anda

Ada banyak faktor yang berkontribusi pada keberhasilan atau kegagalan seseorang dalam hidup. Beberapa orang tampaknya memiliki semuanya … kesehatan, kekayaan, dan kesuksesan secara keseluruhan. Sementara yang lain tampaknya terperangkap dalam jaring kemiskinan, kegagalan, dan putus asa. Apakah ada faktor pada anak usia dini yang dapat secara akurat memprediksi status kehidupan masa depan individu?

Ya, tentu saja! Beberapa faktor mungkin termasuk: gen, lingkungan mereka, status sosial mereka, atau IQ. Namun, menurut beberapa studi longitudinal, tidak ada faktor di atas yang sama kuatnya dalam memprediksi kesuksesan dalam hidup seperti kemauan keras, disiplin diri, dan kepuasan yang tertunda.

Pertama-tama, mari kita definisikan tekad. Ini terdiri dari tiga komponen – 1) kemampuan untuk secara sukarela melepaskan fokus kita dari objek keinginan yang kuat, 2) kemampuan untuk menahan gangguan dan mempertahankan fokus kita, dan 3) kemampuan untuk mempertahankan fokus kita pada tujuan di masa depan. Ketiga keterampilan ini menambahkan hingga "kemauan keras".

Tapi, bagaimana marshmallow bisa memprediksi masa depan Anda? Pada tahun 1970-an, Walter Mischel, seorang psikolog di Stanford University, melakukan penelitian yang disebut "tes marshmallow." Mischel mengundang anak-anak berusia empat tahun satu per satu ke dalam "ruang permainan" di Bing Nursery School yang terletak di universitas. Mereka ditunjukkan nampan dengan marshmallow dan diundang untuk memilih satu yang mereka inginkan. Kemudian, mereka diberi instruksi berikut. "Kamu bisa mendapatkan suguhanmu sekarang, jika kamu mau. Tapi, jika kamu tidak memakannya sampai aku kembali dari menjalankan tugas, kamu dapat memiliki dua." Pemeriksa kemudian pergi selama lima belas menit penuh.

Anda dapat membayangkan betapa sulitnya instruksi ini untuk diikuti oleh seorang anak berusia empat tahun! Akan kekuatan dan disiplin diri adalah prestasi besar bagi anak-anak usia ini. Ternyata, sekitar sepertiga meraih marshmallow segera ketika penguji pergi. Sepertiga menunggu lima belas menit penuh dan kemudian dihadiahi dua marshmallow. Sepertiga terakhir jatuh di suatu tempat di tengah.

Hasil yang paling signifikan adalah bahwa anak-anak yang mampu menahan godaan memperlakukan manis mencapai kesuksesan yang lebih besar di kemudian hari dalam kehidupan mereka. Mereka lebih baik di sekolah. Mereka memiliki hubungan sosial yang lebih baik, dan cenderung menjadi orang dewasa yang lebih sukses.

Ini didukung lebih lanjut oleh studi Dunedin Selandia Baru. 1.037 anak-anak dinilai setelah dua puluh tahun untuk kesehatan, kekayaan, dan keterlibatan mereka dalam kejahatan. Kesimpulannya adalah bahwa semakin baik kendali diri mereka di masa kecil, semakin baik anak-anak Dunedin lakukan di usia tiga puluhan. Mereka cenderung memiliki kesehatan yang lebih sehat, lebih sukses secara finansial, dan kecil kemungkinannya untuk terlibat dalam kejahatan. Semakin buruk manajemen impuls masa kanak-kanak mereka, semakin rendah status keuangan mereka, semakin miskin kesehatan mereka, dan semakin mungkin memiliki catatan kriminal.

Kesimpulan yang mengejutkan adalah bahwa tingkat pengendalian diri seorang anak sama kuatnya dengan prediktor kesuksesan finansial, kesehatan, dan keterlibatan kriminal seperti kelas sosial, kekayaan keluarga asal, atau IQ. Kemauan adalah penentu kuat keberhasilan orang dewasa. Kontrol diri yang tinggi dan kemampuan untuk menunda gratifikasi tidak hanya memprediksi nilai yang bagus, tetapi juga penyesuaian emosi yang baik, dan keterampilan interpersonal yang lebih baik.

Jadi, bagaimana seseorang, terutama orang dewasa, mengembangkan kemauan keras, pengendalian diri, dan kemampuan untuk menunda gratifikasi? Kemauan berasal dari kemampuan untuk mengendalikan proses pemikiran yang berasal dari apa yang disebut bagian "fungsi eksekutif" dari otak. Ini adalah pikiran yang tanpa disadari, yang berteriak pada kita di dalam kepala kita … "Makan marshmallow! Makan SEKARANG!" Untuk beberapa orang dewasa, itu mungkin terdengar seperti … "Makan kue! Makan mereka sekarang! Makan mereka SEMUA!" Bagi yang lain, mungkin terdengar seperti … "Taruhan uang sekarang! Taruhan SEMUA!" Terlepas dari apa yang dikatakan otak Anda, Anda dapat mengelola pikiran yang menyesatkan diri ini sebagai berikut:

  • Lepaskan fokus Anda dari objek keinginan dengan mengalihkan perhatian Anda, atau dengan membingkai ulang objek. Misalnya Anda mungkin berkata, "Itu tidak benar-benar kue, mereka bulat coaster." Mengubahnya menjadi objek termakan. Ubah objek yang diinginkan menjadi sesuatu yang tidak diinginkan. Visualisasikan di kepala Anda.

  • Pertahankan fokus Anda pada apa yang Anda inginkan. Jika Anda ingin menurunkan berat badan, pertahankan pikiran Anda untuk menurunkan berat badan. Jangan biarkan otak Anda berjalan otomatis atau jika tidak Anda mungkin akan mengambil makanan ringan bergula dan menggemukkan itu.

  • Pertahankan fokus Anda pada tujuan jangka panjang Anda. Jika tujuan Anda adalah menurunkan berat badan, pertahankan fokus dan pikiran Anda tentang manfaat yang akan Anda peroleh ketika Anda kehilangan berat badan. Misalnya, Anda akan lebih sehat. Anda akan bisa bergerak lebih baik. Pakaian Anda akan lebih pas, dan Anda akan lebih menyukai diri sendiri. Ini tidak mudah dilakukan karena Anda harus melatih kembali otak Anda dan apa yang dikatakannya kepada Anda.

  • Anda ingin menggunakan "self-talk." Mungkin terdengar seperti ini … "Saya orang yang beratnya ____. Saya memakai ukuran _____. Saya bisa berjalan, dan menari, dan berlari. Saya suka penampilan saya, dan saya suka apa yang saya rasakan . " Tulis ini pada kartu 3 oleh 5 dan tinjau setidaknya setiap hari. * Anda mungkin juga ingin memberi dorongan pada otak Anda dengan menggunakan visualisasi. Tempatkan gambar diri Anda di sekitar lemari es Anda ketika Anda berat badan optimal Anda, atau mencapai tujuan akhir Anda.

Keterampilan ini tentu saja tidak dikuasai dalam semalam! Mereka membutuhkan fokus jangka panjang agar otak Anda dilatih kembali. Ini tidak mudah, tetapi itu sangat berharga. Kuasai "tekad" Anda dan kuasai takdir Anda! Jangan makan marshmallow sampai saatnya dan menjamin kesuksesan Anda dalam kesehatan, kekayaan, dan kehidupan!

 Diabetes Tipe 2 – Penyakit Gum Bisa Membantu Memprediksi Gestational Diabetes Sejak Dini

Diabetes gestasional atau diabetes terkait kehamilan meningkatkan kadar gula darah, meningkatkan risiko penyakit gigi. Periodontitis, radang gusi dan jaringan sekitarnya, adalah salah satu komplikasi utama yang berhubungan dengan kadar gula darah tinggi dan tidak stabil. Menurut laporan yang diterbitkan di Jurnal Periodontologi pada bulan Mei 2018, periodontitis bisa menjadi indikator awal yang bermanfaat untuk diabetes gestasional. Para peneliti di University of the Andes dan beberapa fasilitas penelitian lain di Chili dan Australia menemukan mengukur kadar gula darah dan cairan dalam kantong-kantong gusi wanita hamil mengatakan kepada mereka yang perempuan cenderung mengembangkan diabetes selama kehamilan mereka.

Para peneliti mengukur kadar gula darah dan memeriksa gigi dari 212 wanita hamil yang sehat pada usia kehamilan 11 hingga 14 minggu. Sebanyak empat belas wanita hamil melanjutkan untuk mengembangkan diabetes gestasional selama 24 hingga 28 minggu. Mereka telah menunjukkan …

  • kadar gula darah lebih tinggi,
  • kecenderungan yang lebih besar terhadap gusi berdarah,
  • kurang menempelnya gigi ke gusi,
  • lebih banyak polusi,

dan lebih banyak molekul yang disebut faktor pertumbuhan plasenta di gusinya daripada ibu yang tidak mengidap diabetes gestasional. Gusi yang meradang, gusi berdarah, dan gusi yang ditarik dari gigi merupakan indikasi periodontitis, suatu kondisi yang dapat menyebabkan hilangnya gigi.

Para ilmuwan menyimpulkan bahwa studi gigi dapat berguna dalam memprediksi wanita mana yang berisiko tinggi terkena diabetes selama kehamilan mereka sebelum gejala dapat berkembang. Mampu memprediksi siapa yang berisiko tinggi dapat memungkinkan dokter dan bidan untuk mengikuti pasien yang paling rentan secara dekat.

Hormon pertumbuhan plasenta dibuat di plasenta. Itu menimbulkan …

  • kadar gula darah,
  • membantu memecah lemak, dan
  • membantu pertumbuhan janin dan plasenta.

Untuk mencegah diabetes gestasional pertama mencapai dan mempertahankan berat badan yang sehat sebelum konsepsi. Indeks massa tubuh sehat (BMI) harus antara sekitar 18 kg / meter kuadrat hingga 25 kg / meter kuadrat. Aktivitas fisik secara teratur tidak hanya membantu menjaga berat badan tanpa lemak tetapi juga membantu otot untuk menggunakan gula dan menjaga kadar gula darah menjadi terlalu tinggi.

Periodontitis terlalu umum , mempengaruhi hampir setengah orang dewasa di Amerika Serikat dan 11,2 persen di seluruh dunia. Jumlah itu sekitar 743 juta orang di dunia, menjadikan penyakit ini keenam yang paling umum. Itu bisa menyebabkan …

  • pendarahan dan gusi yang menyakitkan,
  • kesulitan dengan mengunyah, dan
  • kehilangan gigi.

Tulang undering gigi bisa hilang dan tidak bisa tumbuh kembali. Menghindari pengeroposan tulang adalah salah satu alasan yang baik untuk menghindari makanan bergula, menyikat gigi dan menyikat gigi secara teratur, dan mengunjungi dokter gigi setidaknya dua kali setahun.